अंबिकापुर/नई दिल्ली। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर छत्तीसगढ़ के अंबिकापुर स्थित पीजी कॉलेज ग्राउंड में आयोजित राज्य स्तरीय कार्यक्रम में मुख्यमंत्री Vishnu Deo Sai ने सहभागिता करते हुए योगाभ्यास किया। इस दौरान उन्होंने प्रदेशवासियों को नियमित रूप से योग अपनाने और स्वस्थ, संतुलित एवं निरोग जीवन जीने का संदेश दिया।
मुख्यमंत्री साय ने कहा कि योग न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक संतुलन के लिए भी बेहद जरूरी है। उन्होंने लोगों से अपील की कि वे अपनी दिनचर्या में योग को शामिल करें, ताकि बेहतर स्वास्थ्य प्राप्त किया जा सके।
देशभर में योग का उत्साह
वहीं, देशभर में भी अंतरराष्ट्रीय योग दिवस को लेकर उत्साह देखने को मिला। प्रधानमंत्री Narendra Modi कोलकाता के ऐतिहासिक रेड रोड पर आयोजित कार्यक्रम में शामिल हुए, जहां हजारों लोगों ने उनके साथ सामूहिक योगाभ्यास किया।
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प्रधानमंत्री ने ताड़ासन, अर्धचक्रासन, भद्रासन और त्रिकोणासन जैसे योगासन किए और लोगों को फिटनेस का मंत्र दिया। उन्होंने कहा कि हमारा लक्ष्य ऐसा होना चाहिए कि हम 40 साल की उम्र में 20 साल से ज्यादा लचीले, 50 की उम्र में 30 से ज्यादा ऊर्जावान और 70 की उम्र में 50 साल से ज्यादा स्वस्थ रहें।
पीएम मोदी ने योग को दुनिया का सबसे बड़ा सामुदायिक उत्सव बताते हुए कहा कि यह लोगों, देशों और संस्कृतियों को जोड़ने का कार्य करता है। उन्होंने यह भी कहा कि 21 जून, जो साल का सबसे लंबा दिन माना जाता है, अब पूरी दुनिया में योग दिवस के रूप में मनाया जा रहा है।
थीम: ‘Yoga for Healthy Ageing’
इस वर्ष 12वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की थीम “Yoga for Healthy Ageing” रखी गई है। इसका उद्देश्य लोगों को यह संदेश देना है कि योग सिर्फ फिटनेस का माध्यम नहीं, बल्कि बढ़ती उम्र में भी शरीर, मन और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने का प्रभावी तरीका है।
योग दिवस के मौके पर देश और दुनिया के विभिन्न हिस्सों में बड़े पैमाने पर कार्यक्रम आयोजित किए गए, जहां लाखों लोगों ने योग कर स्वस्थ जीवन का संकल्प लिया।
